Nährwerte am Beispiel Erdbeere

Nährwerte am Bsp. Erdbeere	pro 100 g	%RDA*	pro Portion mit Wasser**	%RDA*	pro Portion mit Milch**	%RDA*
Brennwert	1670 kJ/399 kcal		501 kJ/120 kcal		1115 kJ/266 kcal
Eiweiß	44,4 g		13,3 g		23,4 g
- davon BCAA`s***	8,0 g		2,4 g		4,6 g
Kohlenhydrate	46,8 g		14,1 g		28,4 g
- davon Zucker	44,6 g		13,4 g		27,8 g
Fett	2,3 g		0,7 g		5,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g		0,5 g		2,6 g
Ballaststoffe	1,0 g		0,3 g		0,3 g
Natrium	0,044 g		0,013 g		0,154 g
Vitamin B6	2,31 mg	165	0,69 mg	49	0,83 mg	59

*) RDA = % der empfohlenen Tagesdosis.
**) 30 g mit 300 ml Wasser oder fettarmer Milch.
***) verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).
Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung mit Milch (1,5 % Fett): 338 kJ(80,6 kcal).

Aminosäuren am Bsp. Erdbeere

Aminosäuren	pro 100 g Eiweiss
L-Alanin	5,53 g
L-Arginin**	4,02 g
L-Asparaginsäure	8,36 g
L-Cystein**	1,18 g
L-Glutaminsäure	16,25 g
L-Glycin	6,72 g
L-Histidin**	1,89 g
L-Isoleucin*	4,89 g
L-Leucin*	8,01 g
L-Lysin*	7,13 g
L-Methionin*	1,71 g
L-Phenylalanin*	3,24 g
L-Prolin	8,31 g
L-Serin	4,96 g
L-Threonin*	4,87 g
L-Tryptophan*	1,30 g
L-Tyrosin**	2,87 g
L-Valin*	5,17 g
L-Hydroxylysin	0,22 g
L-Hydroxyprolin	3,37 g

*) essentielle Aminosäuren
**) semiessentielle Aminosäuren.

Zutaten am Bsp. Erdbeer: Saccharose, Molkeneiweiß-Konzentrat, Milcheiweißpulver, Kollagenhydrolysat*, Dextrose, Fructose, Aroma, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Fruchtpulver Erdbeere (bestehend aus: Maltodextrin, Erdbeerfruchtpulver) (1,0 %), Säuerungsmittel Zitronensäure, Pyridoxinhydrochlorid, Farbstoff Betanin. *Herkunft: Rind.

Verzehrempfehlung: Eine Portion (30 g Pulver) mit 300 ml Wasser oder fettarmer Milch.

Enthält potentielle Allergene: Molkeneiweiß, Milcheiweiß, Laktose. Kann Spuren von Soja, Gluten und Hühnerei-Eiweiß enthalten.